一、注册一家外贸公司需要准备的资料：

   1、法人、股东、监事的身份证复印件正反面非国内人士则需要护照复印件两份，投资方企业法人的护照；

   2、拟订外资公司名称字号3个以上；

   3、开业证明原件拿到中.国驻当地大使馆认证两份原件（需要正规公司翻译文件）；

   4、注册地的租赁协议、出租方产权证复印件、产权人身份证复印件2份；

   5、投资公司的银行资信证明；

   6、拟订外资贸易类公司经营范围；

   7、拟订外资公司法定代表人简历及身份证或护照原件。监事护照复印件；

   8、拟设立外商投资商业企业董事会成员名单及投资各方董事委派书；

   9、由投资各方法人代表签署的外商投资企业章程；

   10、委托书和查名表格盖公章及法人签字；

   11、申请书、委派书、授权书、章程、可行性报告。

   12、审批机关要求报送的其他材料；

二、上海注册外资公司的流程：

   1、查名；

   2、办理工商营业执照及刻章；

   3、外经委备案；

   4、海关登记；

   5、外汇管理卡；

   6、商检登记证；

   7、其他操作流程。

   以上办理均实际以实际操作为准。

   以上就是外资公司注册的流程和时间，以上的流程资料仅供参考哦，具体依据上海最新发布的相关政策为定。